Teasdale, John D.: Das MBCT-Arbeitsbuch. Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress ; inklusive MP3-CD mit Achtsamkeitsübungen. Freiburg: Arbor Verlag, 2015. 22 cm 1 CD. 361 Seiten. Ppd. Leichte Gebrauchsspuren.

• Kategorie: Antiquariat: Naturwissenschaften
• Schlagwörter: Achtsamkeit · Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie · Akzeptanz- und Commitment Therapie · Depression · Kognitive Verhaltenstherapie · Medizin · Psychologie · Stress · Übung
• Sprache: Deutsch
• ISBN: 9783867811200
• Bestellnummer: 27051AB

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